Nair-Fatos

Monday, September 11, 2006

CORPO E MENTE SADIOS

CONHECIMENTOS QUE TENHO SOBRE O TEMA:

. a importância de movimentar o corpo

.alimentação saudável

.momentos de meditação

Dúvidas:
.que tipos de exercícios para pessoas após os 40 anos?
.que tipo de alimentação seria aconselhável após os 40 anos?

1 Comments:

At 6:53 AM, Blogger Cristina said...

Oi Nair! O tem do teu projeto me interessa e muito! Corpo e movimento é tudo de bom![]s, Cris.

 

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